現代の忙しい生活では、マインドを働かせて生きることを、かなり促されますね。
マインドを稼動させることは、車の両輪のひとつでもありますので、
それ自体悪いことではないですが、過剰になってしまいがち。
バランスを崩して突出してしまいがちなところは注意点です。
マインドがあまりに優勢になり、繊細なハートが隅に追いやられてしまうと、
心の潤いが枯れて来ます。
そして、機械的に物事をこなすだけで、日々の生活の何気ない美しさ、愛おしさなどが目に入らなくなり、
グレーシェードの視界になってしまいます。
スピリチュアルなパワーという観点でも、
実は、第３の目を媒介にするよりも、ハートを介したものの方が、桁違いにパワフルなのです。
ハートのボリュームＵＰ♪で生きられることは、
現代の生活では意識しないと、養われる機会も少ないですが、とても大切なことです。
ですので、意識的に時々見直してみましょう。
★【～そのために効果的と思うこと～】★
- ペースを落とす（時間を味わえるように）
- ＰＣ時間、情報から離れる（電磁波の影響もあります。）
- 空間クリアリング（ハートはゆったり空間が好き。冷蔵庫の中、押入れなども見直し。）
- クリアリング（肉体、エネルギー）＊運動やエプソムソルトのお風呂などでケア
- 時にはしたいことだけをして、無理しない
- 「間」の時間を大切に
- バイブレーショナル・レメディ利用（フラワーエッセンス、音、色など）
- 自然と接する
- 美、楽しさとつながる
- ペットなどを可愛がる
こうして自分のハートを自分でケアして、自分で自分を愛することを心がけることで、
マインドとハートのバランスが整い、マインド優勢から、ハートと整合した人生へとシフトします。
疲れているな～と思うとき、
好きな洋服を着たり、
好きなアクセサリーを選んだり、
好きな場所へ出かけたり、
好きな雑誌を見たりして、
身近な美と触れ合うことで、女性はハートとつながる時間がもてますね。
そういう「なんでもない時間」が、大切なんです☆
